家庭で出来るしわ予防 マッサージ
＜しわ予防に家庭で出来る事 マッサージ＞
小ジワには特に、毎日のお手入れに簡単なマッサージをプラスする事をお勧めします。
血行をよくして、新陳代謝を活発にしましょう。
新陳代謝の活発な肌はしわも出来にくくなります。
化粧水の後、乳液をつける前に、好みの質感のマッサージ用ジェルやクリームで
力を入れずに優しく行ってください。
まずは気になる目元。
上まぶた・下まぶたをそれぞれ中指の腹で、内側から外側へ往復3回づつすべらせます。
絶対にこすらないように！
更にくまが気になる目の下は、目頭側から目尻へ向かって、中指の腹でくるくる円を描くようにマッサージします。
口元の小じわには
唇の上、中央から外側へ口角を持ち上げるイメージで、中指の腹を３回往復させます。
次に同じように円を描きながらマッサージ。
唇の下は中央から斜め上へ持ち上げるようなイメージで、上と同じように滑らせ、
次に円を描いてください。
