しわの原因 喫煙
＜しわの原因 喫煙＞
加齢による新陳代謝の低下以外にも、しわの要因は数多くあります。
その中でも代表的な物をピックアップしていきます。
・喫煙
もちろん百害あって一利なし、のタバコ。お肌にはこれ以上ないほどの大敵です。
喫煙によるお肌への弊害の一つは「活性酸素」。
活性酸素は体の組織や細胞を酸化させてしまう事で老化を早めると言われています。
タバコに含まれるタールを肺から除去するのに大量の活性酸素が噴出します。
もう一つはビタミンＣを破壊してしまう事。
ビタミンＣには抗酸化作用がある事は有名ですね。
活性酸素で体を酸化させた上で、抗酸化作用まで壊してしまったら・・・。
ビタミンＣは事お肌に関してはコラーゲンの生成、ホルモンの分泌等々、
本当に大事な成分なのです。
